Kalt
Keto
Kinder
Cremiger Keto Apfel-Bacon-Dip mit Ricotta, knusprigem Speck, Kaiser-Alexander-Apfel und Senf. Schnell gemacht und vielseitig verwendbar!
Getreidefrei
Glutenfrei
Hoher Eiweißgehalt
Kalt
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Zuckerfrei
Apfelkuchen mit cremiger Vanillefüllung, saftigen Apfelschichten und gebrannten Walnüssen. Ein besonderer Kuchen für gemütliche Herbsttage.
Glutenfrei
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Keto
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Keto Zimt Pralinen selber machen: Entdecke knackige Schokolade mit cremiger Zimt-Ganache – zuckerfrei, Low Carb und ideal zum Verschenken.
Getreidefrei
Glutenfrei
Kalt
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Zuckerfrei
Fluffige Keto-Leinsamenbrötchen mit Creatin und Schokotäfelchen: Diese Brötchen gehen wunderbar auf und sind perfekt für ein besonderes Low-Carb-Frühstück
Getreidefrei
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Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Keto
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Diese cremige Keto Nudelpfanne mit Waldpilzen, Kürbis, Ziegenkäse, Walnüssen und Rosmarin ist ein aromatisches Low-Carb-Rezept für den Herbst.
Hoher Eiweißgehalt
Keto
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Unwiderstehliches Gyros in Metaxasoße mit cremiger Soße und goldbraunem Käse. Ein herzhaftes Ofengericht für alle Gyros-Fans.
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Cremige Cappuccino Creme mit Kaffee, Haselnuss und Vanille. Einfaches Keto Protein Dessert mit viel Eiweiß und wenigen verwertbaren Kohlenhydraten.
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Keto Apfelküchle mit Kaiser-Alexander-Apfel: knusprig, High Protein und zuckerfrei. Dazu optionale Vanille-Mandel-Ricotta-Creme oder Keto-Eis.
Sibio Sensor im Langzeittest: Meine Erfahrungen mit kontinuierlicher Ketosemessung, Fasten, Ernährung, Bewegung und den Grenzen der Messwerte.
Getreidefrei
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Hoher Eiweißgehalt
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Cremiger Keto Bratapfel-Käsekuchen mit Marzipan, Apfelkompott und dunklen Streuseln. New-York-Style, zuckerfrei und perfekt für den Herbst.
Getreidefrei
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Hoher Eiweißgehalt
Keto
Proteinreiche Zucchini-Rolle mit Putenbrust, Quark und Tomate. Low Carb, kohlenhydratarm und einfach zuzubereiten – perfekt für eine leichte Mahlzeit.
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Zuckerfrei
Dunkle Keto Schokolade selber machen: Dieses Bean-to-Bar-Rezept mit Kakaobohnen und Stevia-Erythrit-Puder ergibt intensive, zartschmelzende Schokolade ohne Zucker.
Hier findest du Informationen zu unserem Weihnachtsgewinnspiel 2026.
F Fermentiert
Kalt
Keto
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Zuckerfrei
Keto Banana Split Eis am Stiel mit cremiger Vanillebasis, fermentiertem Bananenmark und Schokoladenswirl. Zuckerfrei, Low Carb und perfekt für heiße Sommertage.
F Fermentiert
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Cremiges Keto Vanille-Orangen-Eis am Stiel mit selbstgemachtem Orangenswirl. Zuckerfrei, Low Carb, einfach gemacht und perfekt für heiße Sommertage.
Hoher Eiweißgehalt
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Diese High Protein Himbeer Creme mit Hüttenkäse ist Keto, zuckerfrei und in nur 5 Minuten zubereitet. Cremig, eiweißreich und perfekt als Frühstück oder Dessert.
Animalbased
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Diese saftigen Döner Spieße aus Hackfleisch gelingen ganz einfach auf dem Grill. Würzig, aromatisch und wie die beliebten Grillspieße aus dem Supermarkt – perfekt für Low Carb und Keto.
Hoher Eiweißgehalt
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Cremiger High Protein Eiskaffee mit Haselnuss-Kollagen-Whey und Protein-Eis. Zuckerfrei, ketofreundlich und ideal als erfrischender Kaffee für den Sommer.
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Traditioneller Rindfleisch Eintopf aus Paraguay: Bife Koyguan mit zartem Rindfleisch, Gemüse, kräftiger Rinderbrühe und pochiertem Ei. Proteinreich, Low Carb und voller Geschmack.
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Frisches Garnelen-Ceviche nach ecuadorianischer Art mit Limetten, Avocado, Koriander und gerösteten Tomaten. Ein leichtes Keto-Rezept für heiße Sommertage.
Kalt
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Zero-Getränke im Slushi Maker? Mit dem richtigen Mischungsverhältnis gelingen erfrischende Slushis mit perfekter Konsistenz. Einfaches Grundrezept für Zero-Limonaden und Softdrinks.
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Poulet Mafé mit Hähnchen, Erdnüssen und Macadamias. Ein cremiges Gericht mit aromatischen Gewürzen und westafrikanischen Einflüssen – perfekt für die Low-Carb- und Keto-Küche.
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XXL Hähnchen Cordon bleu vom Blech: Proteinreiche Hähnchen-Schnitten mit Camembert, Salami und goldbrauner Käsekruste. Einfaches Keto-Rezept aus dem Ofen.
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Keshi Yena mit Hähnchen und Gouda: Ein einfaches Keto-Rezept mit würziger Füllung, viel Eiweiß und einer knusprigen Käsekruste. Perfekt für Low Carb und ketogene Ernährung.
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Erfrischender Iced Matcha Latte mit Mandelmilch, Kollagen und Allulose. Cremig, eisgekühlt und perfekt für warme Sommertage.
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Cremige Keto Eisschokolade aus dem Slushi Maker mit dunkler Schokolade, Vanille und Macadamiamilch. Zuckerfrei, erfrischend und perfekt für warme Tage.
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Cremiger Keto Eiskaffee aus dem Slushi Maker mit Haselnuss, Vanille und Kaffee. Proteinreich, erfrischend und perfekt für warme Tage.
Entdecke die besten Keto Grillsoßen, cremigen Dips und aromatischen Aufstriche. Perfekt zum Grillen, für Gemüse, Fleisch, Fisch und viele weitere Low-Carb-Gerichte.
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Zuckerfrei
Cremiges Bananeneis aus der Ninja Creami mit fermentierter Banane, Hanfmilch, Vanille-Kollagen und Allulose. Einfaches Rezept mit intensivem Bananengeschmack.
Entdecke frische Keto Salate und leckere Gemüsebeilagen für den Sommer. Perfekt zum Grillen, für Buffets, Gartenpartys oder leichte Mahlzeiten an warmen Tagen.
Kommentiere, bewerte oder frage unter den Rezepten. Jeder Kommentar, jede Bewertung, jede Frage zählt. Wer zwischen dem 01.08. und dem 01.12.2026 die meisten Einträge abgegeben hat, gewinnt das Weihnachtspaket.
Enthalten sind: Pralinen aus selbstgemachter Schokolade, eine bedruckte Tasse, Kakaoschalentee und ein selbstgemachter Chai Sirup.