Keto
Kinder
Der indische Keto Curry Reis ist der perfekte Begleiter zu deinen indischen Fleischgerichten. Er ist herrlich cremig und würzig und wirklich schnell gemacht.
Glutenfrei
Keto
Unsere Keto Burger Pizza, haben wir so getauft, weil es ein bisschen von beidem ist. Sie ist Animal Based, kann aber auch leicht komplett Carnivor hergestellt werden. Keto ist sie auf jeden Fall. 😉
Getreidefrei
Glutenfrei
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Soy Free
Zuckerfrei
Diese süßen Keto Waffeln kommen ohne Mandeln aus. Im Waffeleisen sind sie schnell gemacht. Dabei sind sie einfach mega lecker. Natürlich kannst du den Teig auch, ohne Füllung, im normalen Waffeleisen zubereiten.
F Fermentiert
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Diese leckere Frischkäse-Creme schmeckt wie Fruchtzwerge. Dabei verwenden wir Frischkäse aus Milchkefir und natürlich keinen Zucker. Du kannst natürlich auch normalen Frischkäse verwenden.
Animalbased
Getreidefrei
Glutenfrei
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Egg Chalupa ist der Klassiker, wenn es um Keto „Fastfood“ geht. Wir finden zurecht und deshalb haben wir dir auch aufgeschrieben, wie er zubereitet wird.
Animalbased
Getreidefrei
Glutenfrei
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Zuckerfrei
Unser mongolisches Rindfleisch schmeckt wie frisch aus dem Restaurant. Dabei kommt es ganz ohne Zucker und Glutamat aus.
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Für diese leckere Keto Eistorte, im Oreo Stil, brauchst du keine Eismaschine. Sie ist ein Eiscremesandwich im XXL Format. Für den großen Hunger zwischendurch. 😉
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Dieses leckere Eis kannst du ohne Eismaschine herstellen. Es ist natürlich zuckerfrei, cremig und super lecker.
Animalbased
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Hier findest du gleich 3 Rezepte für eine Sauce Hollandaise. 2 Blitzrezepte und das klassische Rezept.
Getreidefrei
Glutenfrei
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Für unseren Keto Tassenkuchen, bekommst du heute gleich 3 Rezepte. Such dir dein Lieblingsrezept heraus.
Animalbased
Getreidefrei
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Unser Keto Chili con Carne schmeckt nach Mexiko und ist super lecker. Dabei verzichten wir auf Mais und Bohnen, denn es geht auch anders.
Getreidefrei
Glutenfrei
Keto
Kinder
Unsere Keto Knusperstangen sind die perfekte Knabberei für deine nächste Party oder zum Grillen.
Animalbased
C Carnivor
Getreidefrei
Glutenfrei
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Scotch Eggs sind ein britisches Gericht. Sie bestehen aus Ei, Bratwurst und Panade, sind einfach und wahnsinnig lecker.
Animalbased
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Kalt
Keto
Unser asiatischer Fleischsalat aus gekochtem Rindfleisch ist ein kleines Restefest, denn wir haben das Fleisch aus einer Fleischbrühe genutzt.
Getreidefrei
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Unser Keto Schoko Macadamia Aufstrich ist in 2 Minuten hergestellt und somit ein echter Quicky. Dazu liefert die Macadamia reichlich Omega-3.
Getreidefrei
Glutenfrei
Hoher Eiweißgehalt
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Diese leckeren Keto Protein Milchbrötchen, mit Schokolade, wollen dir den Start in den Tag versüßen. Sie lassen sich gut, auf Vorrat herstellen und eignen sich toll für unterwegs.
Animalbased
Glutenfrei
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Unsere Keto Thunfisch Happen sind eins unserer Quicky Rezepte. Sie sind schnell gemacht, reich an Protein und wirklich lecker.
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Diese erfrischende Zitronen Ingwer Limonade ist genau das Richtige, wenn du gerade keine Lust auf Wasser hast. Dabei ist sie super gesund und lässt sich gut auf Vorrat herstellen.
F Fermentiert
Getreidefrei
Glutenfrei
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Diese leckere, rustikale Keto Lauch Brot wird mit fermentiertem Lauch hergestellt. So bekommt es einen kernigen Sauerteiggeschmack.
Animalbased
C Carnivor
Keto
Kinder
Low Carb (kohlenhydratarm)
Fleischbrühe oder Knochenbrühe ist ein wertvoller Nährstoff- und Mineralienlieferant und dazu richtig lecker.
Kalt
Keto
Mit Alkohol
Zuckerfrei
Dieser Mastix Mojito bekommt durch unseren zuckerfreien Mastix Likör, eine ganz besondere Note. Probiere es aus.
Getreidefrei
Kalt
Keto
Mit Alkohol
Zuckerfrei
Da ich gerade ein paar griechische Rezepte eingepflegt habe, darf natürlich unser Mastix Likör nicht fehlen. Er ist ein weiterer …
F Fermentiert
Kalt
Keto
Zuckerfrei
Animalbased
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Unsere authentischen Souvláki Spieße, kannst du aus Huhn oder Schweinefleisch herstellen. Sie sind perfekt für jeden Grillabend oder den Kontaktgrill.
Animalbased
Getreidefrei
Glutenfrei
Hoher Eiweißgehalt
Keto
Kinder
Unsere Keto Käsespätzle sind eine echte Proteinbombe. Dabei kommen sie ohne Getreide aus und haben kaum Kohlenhydrate. Sie werden aus unseren Hühnernudeln hergestellt.
Kalt
Keto
Restefest – Sushi Kuchen – Kein Rezept, aber eine Idee, was ihr mit euren Resten anstellen könnt.
Getreidefrei
Glutenfrei
Kalt
Keto
Kinder
Du liebst Tortilla Chips? Dann probiere doch mal unsere Keto Variante.
Getreidefrei
Glutenfrei
Kalt
Keto
Zuckerfrei
Unsere Keto Worcester Soße ohne Zucker, kannst du dir auf Vorrat herstellen und einkochen. So hast du sie immer griffbereit.
Getreidefrei
Glutenfrei
Highprotein
Hoher Eiweißgehalt
Kalt
Keto
Kinder
Zuckerfrei
Unser Keto Tiramisu schmeckt wie frisch vom Italiener. Du findest hier ein Rezept für Kinder und eins für Erwachsene. Beides natürlich zuckerfrei.
